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杉花粉

来春の杉花粉の飛散量は多めだそうで、

がっくり来てしまいました(つд⊂)エーン

小学生の頃から花粉症に悩まされていますが、

何故かここ数年、症状が出なくなっていて小躍り♪

でしたが、飛散量が多いとやっぱり症状が出るのです。

治った訳ではなかった・・・(。>0<。)

でも、症状が軽くなったのは毎日ヨーグルトを食べているからかな?と

思ったりします。

ヨーグルト自体が花粉症に効くのではなく、

腸相がよくなるとアレルギー体質が改善されるのではないかと思います。

新谷弘実著『病気にならない生き方』に腸相が悪いといろいろな病気を

引き起こす・・・と書いてあったので、もしかして・・・?と。

さあ、来春に備えて免疫力を高めよう!

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コメント

こんにちわ。
腸相...って初めて聞いたよ~。(゚0゚)
カブッチーノ、ひょっとして腸相メチャ悪いのかも...。( ̄○ ̄;)!
具合悪いとこ多すぎだもんなぁ~。
ちょっと本気でヨーグルト食べてみよっかな。
継続は力なり!だよね。ではでは~。

カブちゃん、再びコメントありがとう!
本によると動物性の食品が腸相を悪くするそうなので、ヨーグルトを摂るなら植物性のものが良いかも!
(確かヨーグルトも良くないと書いてあったような~随分前に読んだからハッキリ覚えてなくてごめんね。)
玄米がとても良いみたいだよ。
私は一年前くらいから紀文の豆乳飲料紅茶も飲んでいるよ。飲みやすくてオススメです!
今度ブログに書くね。

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