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メマイが!!

何故か突然、くらっとメマイ再発!

確かに最近、なんだか疲れが取れないなぁ~と

感じてはいましたが。。。

幸いそんなにひどい状態ではなく、

頭を下げたり、傾けたりするとクラッとする程度なので、

逆に身体を動かそう!と思って、じゃんじゃん家事などを

こなしました。

(ストレスが原因することもありますが、動いて三半規官を

鍛えた方が良いと医者から言われたことがあるので。)

自転車に乗って買い物に出かけたり。

年末の疲れが出たのかな?

・・・1か月半後に???

そりゃないか。

とにかく、動きつつ、疲れを取っていきたいと思います。

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コメント

mikeさーん、体調だいじょうぶ!?
私も疲れた時にめまいらしきものが出てきますsweat01
私の場合はとにかく寝ると治るョ。
mikeさんも疲れがたまってるのかも!
あんまり無理しないでね~♪

のほほさん、心配してくださってありがとうございますぅ。
疲れたら横になってちょっとでも寝るように
したら、殆ど出なくなりました。
のほほさんもたまにあるんですねぇ。
やっぱり身体を休めることは
大切ですね☆
これからは花粉症と闘わなくては!
なので、パワーを貯えるべく、
引き続きなるべく安静にします~ヽ(´▽`)/

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